自覚がないのですが、頑張り屋さんらしい私。(自覚ないと言いながら自画自賛)
30代前半から婦人科系の不調が気になっていました。
生理痛がひどい。
一時期は痛すぎて動けず、脂汗をかきながら耐え忍ぶ、みたいな。
仕事中に何度も早退しようと思ったのですが痛すぎて動けない、動けるようになったら痛みがひいてるので仕事出来るから結局働く。
今となってはですが、ストレスも大きかった。
旦那は家族に冷たく他人に甘い人。
義実家もやたら嫁のくせにとうるさい。
離婚しても先が見えない。
子どもは手がかかる。
お金もない。
何重苦だ…(笑)
早めの更年期かなと思って豆乳を飲むようになって周期とかも落ち着いたので
やっぱ女性ホルモンがたらんのかー!
と忘れてました。
でも、医療事故の後遺症でストレスフルな生活をしていたせいでしょうか。
また不調がやってきたんです。
生理痛ひどい+不正出血。
子宮がんかなー…と気になって。
重い腰を上げて婦人科の門をたたいたんですわ。(真面目に語っていいのか不安で語尾がおかしい)
内診と、子宮頸がん検査、子宮体がん検査を受けて、4センチの子宮筋腫がみつかりました。
出血量が多いのは止血剤のトランサミンをもらって、とっても楽になりました。
約半年後の検診では大きさが2センチに小さくなったものの、もうひとつ小さな筋腫ができてるねと言われ様子見です。
筋腫が小さくなった理由は、女性ホルモンの量が減少しているのではないかとのこと。
とても思い当たる。
やる気が起きない。
日によって気分の落ち込みが激しめ。
なんで私ばっかり…という被害妄想しがち。
今までなら笑い飛ばしてたことでひどく落ち込む。
献立が決まってない時の絶望感。(作るのは好きだから大丈夫)
心の安定ってとても大事なんだなぁと再確認しました。
次の検診で、女性ホルモンの量も検査してもらおうと思います。
血液検査でできるそうで、日常生活に支障をきたすなら相談してねと言われているので。
体がきつくても頑張ってたのを、すこしペースダウンし始めました。
それと同時に宅トレを少しずつ始めました。
体力の落ち方も激しいので。
ほんのちょっとの運動で体のだるさがなくなるのでとってもいいですよ。
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